Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung ab Januar 2027 (13.1.2027 - 3.3.2027)

13.1.2027 - 3.3.2027

Du hast neun Monate lang dein Kind im Bauch getragen und dein Körper hat Großartiges geleistet.
Durch den Kurs möchte ich die Rückbildungsprozesse deines Körpers unterstützen und dir helfen deine körperlichen Veränderungen von Schwangerschaft und Geburt zu stärken. Egal ob du eine Geburt auf natürlichem Wege oder einen Kaiserschnitt erleben durftest solltest du Deinem Körper jetzt mit guter Achtsamkeit begegnen, regenerieren um wieder eine starke Mitte zu finden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: moves2fit_NK
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sabine Prell

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.1.2027 09:30 - 10:45
  • 20.1.2027 09:30 - 10:45
  • 27.1.2027 09:30 - 10:45
  • 3.2.2027 09:30 - 10:45
  • 10.2.2027 09:30 - 10:45
  • 17.2.2027 09:30 - 10:45
  • 24.2.2027 09:30 - 10:45
  • 3.3.2027 09:30 - 10:45

Rückbildung ab März 2027 (17.3.2027 - 5.5.2027)

17.3.2027 - 5.5.2027

Du hast neun Monate lang dein Kind im Bauch getragen und dein Körper hat Großartiges geleistet.
Durch den Kurs möchte ich die Rückbildungsprozesse deines Körpers unterstützen und dir helfen deine körperlichen Veränderungen von Schwangerschaft und Geburt zu stärken. Egal ob du eine Geburt auf natürlichem Wege oder einen Kaiserschnitt erleben durftest solltest du Deinem Körper jetzt mit guter Achtsamkeit begegnen, regenerieren um wieder eine starke Mitte zu finden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: moves2fit_NK
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sabine Prell

Plätze vorhanden

Termine:

  • 17.3.2027 09:30 - 10:45
  • 24.3.2027 09:30 - 10:45
  • 31.3.2027 09:30 - 10:45
  • 7.4.2027 09:30 - 10:45
  • 14.4.2027 09:30 - 10:45
  • 21.4.2027 09:30 - 10:45
  • 28.4.2027 09:30 - 10:45
  • 5.5.2027 09:30 - 10:45